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半小时“午睡”被推翻?医生:脑梗人过50岁,午睡要尽量做到几点

午睡这件事,很多人从小养成了习惯,但过了五十岁以后,午睡可能不再是随便一躺那么简单。不少人体检报告上已经出现颈动脉斑块、...

睡觉八小时被推翻了?医生建议:过了58岁,睡觉尽量要做到这3点

很多年过五十八的人,每天最纠结的一件事就是觉没睡够八小时。早上醒来一看手环,才睡了六个钟头,心里就开始发慌,觉得自己身体...

糖尿病与午睡有关?医生再次提醒:血糖高的人,午睡别乱来

很多人把午睡当成续命的习惯。中午不眯一会儿,整个下午就像一台电量只剩百分之五的手机,脑袋昏沉,眼睛发涩。这种身体发出的疲...

从明年开始,超过70岁以上的冠心病患者,一定要做好这6个准备

很多七十岁以上的老伙计,查出冠心病后,总觉得这把年纪了,活一天算一天,不抱什么希望。这种想法,比血管里的斑块更让我担心。...

循环寿命3500次!比亚迪入局两轮车,为何雅迪、爱玛却不用?

2026年7月中旬,比亚迪在河南郑州举办了一场行业专场活动,一次性推出五款专为电动摩托车打造的磷酸铁锂电池产品。官方公布...

被苹果砍 100 亿营收后,扎克伯格烧 800 亿赌元宇宙,能翻盘吗?

你用 iPhone 装新 APP 时,会不会毫不犹豫按 “不允许追踪”?在你看来这只是保护隐私,但对 Meta 来说,这...

一种“新型洗脑”正在蔓延:孩子身陷绝境,但家长一无所知

打开手机,翻一翻孩子关注的账号、加过的群组、留过言的评论区,很多父母也许会愣住:那个平日里在饭桌上寡言少语的少年,在虚拟...

不是玄学!明日七月十五中元节,最旺自己的5件事,别忘告诉家人

明天就是七月十五,中元节到了。“六宫最重中元节,院院烧香读道经”,每年的农历七月,除了会迎来秋季的两个节气(立秋和处暑)...

葡萄大量上市!研究:吃得越多,糖尿病患者寿命越短?真的吗?

每年这个时候,水果摊上最扎眼的就是葡萄。紫的像玛瑙,绿的像翡翠,价格还便宜,谁路过不得拎两串回家。可紧接着,手机里就开始...

“出伏逢单,雨不缺;出伏逢双,旱死牛”,今年出伏是单是双?

导读:“出伏逢单,雨不缺;出伏逢双,旱死牛”,今年出伏是单是双?#上头条 聊热点##出伏#不知不觉,一年里最热的时节...

巴基斯坦和印度白忙活一场,眼睁睁看着,上合三哥的位置拱手让人

刚落幕的上合组织比什凯克峰会上,印度总理莫迪和巴基斯坦总理夏巴兹・谢里夫演了一场全场心照不宣的隔空交锋。莫迪张口就把反恐...

紧急通知!菜市场这种青菜千万别买!很多人天天在吃

老话说得好,“人不可貌相,海水不可斗量”。可如今上菜市场挑把青菜,竟也到了不能光看“长相”的地步。您说这事儿闹的,活了大...

91岁游戏老兵通关《生化危机9》后,我偷学到了真正的养生秘籍

当你老了还会玩游戏吗?最近我才发现,游戏圈里辈分最高的老兵,已经出现了不少“真·90后”,这些老玩家已经率先活到老玩到老...

延安的特务全部失踪,戴笠百思不解,至死不知是因误招一小学教师

他没有受过一天专业特工训练,没有显赫的背景,甚至连进军统都是被人蒙骗进去的。可就是这样一个看似毫不起眼的小学教师,却让戴...

东野入关途中,师政委和主任牺牲,师长负伤,对纵队首长有意见

辽沈战役的硝烟散尽,东北野战军挥师入关,向着华北战场挺进。征途之上,本是乘胜进军的时刻,一场突如其来的意外却酿成悲剧:一...

为何周总理说:戴笠之死,中国共产党的革命,可以提前十年成功?

胡宗南曾说戴笠“自负为孙悟空,认为天上的月亮都捉得下来,几乎没有过不去的难关。”然而命运弄人,这位执掌军统、搅动民国谍海...

为啥美国胖子偏多,但脑梗率却较低?医生:“1多1少”值得借鉴

这段时间门诊来咨询脑梗预防的中老年朋友不少,常有人问起一个问题:都说肥胖是脑梗的高危因素,可美国肥胖人群那么多,脑梗发病...

为何肝癌越来越多?医生:多吃这种水果比喝酒伤肝,很多人不了解

这段时间门诊做肝癌早筛、复查慢性肝病的中老年朋友明显多了起来。问诊时发现一个挺普遍的现象:绝大多数人都知道喝酒伤肝,平时...

女人一旦出现这2种行为,你还是老老实实地离开她算了!

很多男人对待感情,都有这样一种执念:只要我足够包容,足够付出,时间久了总能捂热对方的心。遇到矛盾就主动退让,对方犯错就选...

长寿第一名运动,不是跑步不是游泳,而是每天都能做的它

说到长寿运动,很多人第一反应想到跑步、游泳,觉得出汗越多、强度越大,身体就越健康。不可否认,跑步、游泳都是很好的锻炼项目...